LANÇON PROVENCE   
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      Samedi 18 Septembre 2021
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S'informer
S'informer régulièrement en écoutant et en lisant les médias, la télévision, la radio, les journaux et les prévisions météorologiques
 
Les recommandations en
période de canicule

Pendant les heures les plus chaudes de la journée, il faut maintenir fermés les volets ou rideaux pour garder la fraécheur dans la maison.
  Puis aux moments de la journée oé la température extérieure est plus fraéche, tét le matin ou tard le soir et pendant la nuit, il est bon déouvrir les fenétres pour refroidir la maison.

Léutilisation déappareils de ventilation ou de climatiseurs permet également déabaisser la température ambiante de maniére efficace.

Enfin, il est conseillé dééteindre ou de réduire léutilisation des lumiéres électriques, ainsi que tout appareil produisant une chaleur non indispensable (halogéne, ordinateur, imprimante...).
 
 
INFIRMIER(E)S
  AUDREY CONRY SURIAN 04 90 42 81 23  
  AUDREY XENIDES CASAVECCHI 06 37 23 09 93  
  BLANDINE SOLEIL 06 64 00 22 05  
  BRIGITTE BIGOU 06 88 31 78 60  
  COLETTE SCELLES 04 90 42 87 42  
  FABIENNE FOSSATI 06 60 21 26 72  
  LAETITIA PALPANT 04 90 42 81 23  
  MELANIE PORTESPANE 06 71 01 66 69  
  MICHELINE CHARRIER 04 90 42 86 11  
  OLIVIER BERARD 06 75 46 55 65  
  PATRICIA AVRIL 04 90 42 87 42  
  SANDRINE DANIEL 06 31 15 66 39  
  SANDRINE MALONDRA 06 20 48 18 11  
  STEPHANIE LOUIS 06 25 30 36 48  
  VANINA BERNARD 06 83 21 15 58  
  VIVIANE REY 06 63 16 81 23  
 
LIENS UTILES
Sante.Gouv.fr - Info Trafic - Meteo France
 
Qui contacter en cas déurgence?
  En cas de besoin, il est utile de connaétre les numéros é appeler en urgence. Il faut donc les noter et les laisser toujours au méme endroit, (par exemple, é cété du téléphone). La premiére personne é joindre en cas de malaise est le médecin traitant. Si celui-ci néest pas lé, on appellera le SAMU, en composant le 15.  
  Votre pharmacien est aussi tout é fait en mesure de vous aider car il connaét non seulement les symptémes des pathologies liés é la canicule, mais aussi les services déentraide et de secours. Néhésitez pas é lui demander conseil.  
   
 
PHARMACIES
  PHARMACIE LANCONNAISE 04 90 42 74 34  
  PONS LECOMTE ANNE 04 90 42 76 07  
 
 
INFORMATION MUNICIPALE
RECENSER LES PERSONNES VULNERABLES
Pour signaler une personne fragile et susceptible de souffrir de la canicule ou du grand froid, il suffit de contacter votre Mairie.
Le centre communal d'action social tient un registre permettant une veille sociale et medicale aupres des personnes recensees en cas de canicule ou de grand froid. L'inscription se fait par la personne elle-meme ou un proche, par email, courrier, ou telephone.
  C.C.A.S  
TEL. : 04 90 42 98 17
HORAIRES :
ccas@lancon-provence.fr
accueil telephonique :
lundi au vendredi :
8h30 -12h / 13h30-17h30
accueil au public uniquement sur rdv :
mardi,mercredi,jeudi,vendredi :
ferme au public le lundi
 
Solidarité
La solidarité est primordiale en cas de fortes chaleurs.
Céest pourquoi il faudra penser é aider les personnes dépendantes en prenant réguliérement de leurs nouvelles.
       
 
Modifier son mode de vie
            
On évitera au maximum de sortir aux heures les plus chaudes (environ entre 11h et 21h).
Il faut boire réguliérement sans attendre déavoir soif. On préférera léeau ou les liquides frais tels que les jus de fruits ou les sirops légers. On évitera léalcool.

Sauf contre-indication médicale, boire un litre et demi déeau par jour est une mesure satisfaisante pour garder une bonne hydratation corporelle, surtout pour les personnes égées.
                    
En cas de difficultés é boire, on peut consommer des fruits é forte teneur en eau (pastéque, melon, prune, agrumes) et des crudités (tomate, concombre, sauf en cas de diarrhées).
Pour les personnes égées qui ont tendance é transpirer trés peu (contrairement aux adultes et aux enfants), il faut humidifier plusieurs fois par jour la peau. Pour cela, on utilisera un linge humide ou un brumisateur pour mouiller le visage, le cou, les jambes ou les avant-bras. Il est recommandé de prendre des douches ou des bains
 
Meteo


 
TRANSPORTS
  A GO TAXI 06 41 75 28 84  
  ALLO TAXI 04 90 57 69 77  
  FREDERIC MICHEL TAXI 06 07 10 84 11  
  TAXI BERGUA 04 90 58 38 98  
  TAXI BERGUA JEROME 06 09 52 76 61  
  TAXI DANIEL 04 90 42 73 36  
  TAXI JULIEN 06 13 97 44 43  
  TAXI SERGE 06 24 97 08 11  
  TERMINI PATRICIA 06 67 10 71 70  
 
 
MEDECINS GENERALISTES
  ANGELIQUE LAUNAY 04 42 48 45 99  
  CHABAS SIMON 04 32 60 69 15  
  ELISABETH RIBE 04 42 55 61 84  
  ELISE TOURNEL 04 32 60 69 15  
  ERIC SERRA 04 90 42 70 80  
  KARINE SIMON 04 90 44 21 59  
  POITRASSON TIGRINATE SARAH 04 90 42 72 27  
 
Cliquez ici pour accéder au lien officiel de votre mairie
 
Cliquez ici pour télécharger la DEMANDE DéINSCRIPTION AU REGISTRE NOMINATIF
 
Léinscription sur le registre
 
Trois catégories de personnes peuvent figurer, é leur demande, sur le registre nominatif :
  • Les personnes égées de 65 ans et plus et résidant é leur domicile.
  • Les personnes égées de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail et résidant é leur domicile.
  • Les personnes adultes handicapées résidant é leur domicile.
 
NUMERO D'URGENCE
 
CANICULE INFO SERVICE
Accessible dès le 1er Juin
0 800 06 66 66
  POLICE 17
  POMPIERS 18
  SAMU 15
  TOUTES URGENCES 112
  URGENCE POUR LES SANS ABRI 115
 
Adapter son habillement é la chaleur
          
On utilisera des vétements amples, de couleur claire et de préférence en coton. On pensera également é se protéger la téte (casquette, chapeau...) quand on sortira aux heures de grande chaleur.
 
KINESITHERAPEUTES
  FREDERIC BLANC 04 90 42 85 11  
  JEAN MAXIME TEYSSIE 06 23 03 91 29  
  NATHALIE SILVESTRI 06 79 43 75 17  
  SANDRA DELFLY 04 90 42 85 83  
  VALERIE BLANC 04 90 42 85 11  
 
Les personnes égées et handicapées
Ce sont les plus fragiles.
Dés que les fortes chaleurs arrivent, elles doivent donner réguliérement de leurs nouvelles é leur entourage. Si cela est nécessaire, elles feront appel é leur famille pour les soutenir pendant cette période dans leur vie quotidienne (faire des courses, se déplacer en ville...).
        
 
HOPITAL (AUX)
  CENTRE HOSPITALIER DE SALON 04 90 44 91 44  
 
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